行く年2018ドアップ

ドアップですが、なにか？
目やに、失礼いたします。

ゆく年２０１８年　おそいぞ！～

3月茶虎猫急死
５月ピラティス教室通い２年目突入
６月追い出さされる宣言
７月なくなく引っ越し
７月長毛猫急死
８月会社ボーナスは寸志
１０月黒長老猫老衰
１２月会社ボーナス寸志

すごく環境が変化しました。
１年で３匹も立て続けになくなり
悲しかった。
私の体調もあまりよくなく
引っ越し事態がしんどかったけど

来たぞ２０１９年　
今年はこれをがんばる

１、断捨離します。

思い切りを良くしたい。
断捨離用
毎週ごみ袋１個出したい。

２筋肉つける

腰痛、ひざ痛の改善
マシーンのグループレッスンピラティスに加え
マットのピラティス教室に通い
体力をつける

３お金を引き締めます。

４日目に無駄使いしましたが、
まずは会社にお弁当作成。
２日目完了！！

１，２，３目標低めだけど、、
いかにも普通だ！
でもいまのところ考えられません。
習い事したいけど、それしたら、
お金たまりませんね。
あきらめるかぁ。。。

☆ところで初めての冬ですが、、、

エアコンが年代もので
夏の電気代２５０００円って

キャー！！！！びっくらこいた！

冬はどーなのよ。
たぶん３５０００円ぐらいなるんじゃないんか？

おっそろしーわーっ～～～

電気代節約してたら風邪ひきました。
とほほ。。。

そして体調悪化しました。
どよーん。

クロネコちゃんはスマホの写真なのね。

３年前かな？かわいいでしょ。

続き、、、

朝具合が悪くなる
会社に行きたくないのか？
電車に立って乗れません。朝は絶対無理、帰りはたまにOK
電車を降りたくなります。人ごみが駄目、だから見ない。寝たふり

だから時間がかかりますが座っていきます。
４～５年こんな感じ

夜眠れない。
耳鳴りがひどい
めまいがたまにします。

からだが不調なことで外に出られない事が
すごくストレスになってきました。

近くの心療内科に先生は引退して
病院がなくなった。
でも、また、探していかないとだな、、、

あ！やばい。
全然前向きじゃない。
気を取り直して、、、

(^^♪　良い事あるある

駅までの自転車通勤が少し長くなったので
運動になります～(^^♪

(^^♪　お尻の筋肉を鍛えています。
ハムストリングの後ろ側も鍛えてます

こんなかわいい(^^♪のもいましたよ。

こちらもどーんとアップ！！！
あ～もふもふ～(^^♪

良い事もう一つ
(^^♪
追い炊き風呂で
お風呂タイムが充実してます。
長風呂してもお湯が暖かい
満喫してますぅ。

そんなとこかな。